Сегодня прочитала статью о том, как можно меньше уставать на работе...Пишут, что секрет не просто высыпаться в выходные, но и не забывать, что каждый вечер буднего дня - это тоже время для отдыха. Вы уверены в этом уважаемый автор? Например, у меня пока еще нет детей, но это не значит, что нет обязанностей. Пока придешь домой, приготовишь ужин, поставишь на стирку и т.д. уже время 8 часов вечера, а ложиться спать нужно в 23.00 иначе утром не встану...а еще ведь с мужем нужно время провести, что конечно отчасти отдых, но все же...а если у меня дети? 

Так что отдыхать - это понятие сложное и чертовски растяжимое, впрочем, надеюсь что у автора той статьи действительно в жизни все так шоколадно, как расписано.